3ditorialdin BĂICOI – gândesc dublu, postez simplu

testul cooper

Testul Cooper

Cei care urmăresc fotbalul au auzit cu siguranță de testul Cooper. O probă de care se temeau toți arbitrii 🙂 Este un test simplu – se aleargă timp de 12 minute, ideal undeva unde se poate măsura cu exactitate distanța. Apoi te uiți în tabel și vezi unde te situezi, în funcție de vârstă și […]

Read more

Tags: , ,