3ditorialdin BĂICOI – gândesc dublu, postez simplu

sala

Abdomenele – inutile în procesul de scădere în greutate

Observ că tendința actuală este ca abdomenele să ocupe aproximativ o treime din timpul alocat mișcării de o persoană care are drept obiectiv să slăbească. Cel puțin acolo unde merg eu la mișcare. Un lucru rău prin prisma inutilității acestui exercițiu – abdomenele – în procesul de slăbire. Motivație. ca generalități. Dieta corectă (să mănânci […]

Read more

Tags: , , ,

Kamikaze pisi

Seara am obiceiul să mă scurg către sală. Sărim peste faptul că nu dau cât trebuie acolo. Plec de acasă cu mașina. Într-o seară observ pe marginea drumului o pisică. Exemplar drăguț, din reflex am dus mâna spre butonul de like – atât de drăguță era mâța. Când m-am apropiat cu mașina s-a speriat, a […]

Read more

Tags: ,

Fenomenul “foametea pe uscat”

1. Merg la sală de trei ori pe săptămână. O oră de aerobic și saltea, în diferite proporții. Când ajung acasă fac un duș, beau apă, una-alta, mă culc. 2. Nu pot merge la sală într-o zi, dintr-un motiv sau altul. Stau degeaba, mănânc tot felul de prostii. Problema este următoarea – sala arde calorii, […]

Read more

Tags: , , , ,